1 / 9
Ксения,
31
Нижнеудинск
О себе
Эффектная и соблазнительная, аппетитная и игривая девушка ждет в гости щедрого и доброго мужчину. В отношениях делаю акцент на эмоциональной составляющей. Общительная, раскрепощеная, чистоплотная и с фантазией.Предлагаю встретиться на Вашей или моей территории. Жду с нетерпением!
Информация
Мат. положение
ищу спонсора
Интересы
спорт клубы кулинария путешествия поэзия пиво баня воспитание детей караоке рыбалка живопись/рисование домашние животные сон авиация интернет программирование рукоделие фотография бизнес религия мода лыжи плавание хоккей массаж
Важное в партнере
фигура смазливое лицо характер материальнгое положение
Семья
холост
Сфера деятельности
вооруженные силы
Жилье
своя квартира
Виктор
20.10.2020 10:16
Привет, давай сразу договоримся о встрече, ты в каком районе живешь,я на спутнике, хочу те очень сегодня
Виктор
20.10.2020 10:16
Привет, давай сразу договоримся о встрече, ты в каком районе живешь,я на спутнике, хочу те очень сегодня
Виктор
20.10.2020 10:16
Привет, давай сразу договоримся о встрече, ты в каком районе живешь,я на спутнике, хочу те очень сегодня
Цель была не просто похудеть после родов КС, а построить качество мышц, рельеф-сделать тело упругим и подтянутым. После Кесарева реально иметь подтянутый плоский живот и даже кубикиСбалансированное питание, никаких диет + физические упражнения.
Здравствуйте! На 1 фото 72.2 кг.На 2 фото примерно 60 кг.И на сегодняшний день 53 кг.Начало 08.03.20 г.Многие здесь задают вопрос "Что вас смотивировало ?" Или " Дайте мотивацию худеть , руки опускаются " и т.д. Ничего плохого не хочу сказать, но мотивация - это вы сами . Когда смотришь в зеркало и понимаешь, о боже, теперь точно худею Девочки, верьте в себя, старайтесь для себя и все будет отлично Я отказалась от: масла подсолнечного и сливочного, булок, сахара, картофеля, майонеза, колбасы и т.д. .Из спорта занятия дома 3-4 раза в неделю. И ещё когда именно худела, то сидела на дефиците ккал. Первое время ела на 1100-1200 ккал, а когда начала заниматься спортом, то подняла до 1500 ккал. Всем удачи !
Вдовий горб или холка на шее обычно возникает из-за привычки сутулиться. Если не лечить, может привести к неприятным последствиям.
Для участия в тренинге перейдите по ссылке vk.me/elenakalen1и напишите сообщение "ДА"Смотрите отзывы участниц марафона в комментариях к этому посту и в обсуждениях по ссылке:vk.com/topic-138630869_35186224
